Как пережить развод с женой?

Не только женщины болезненно переживают развод. Представители сильно пола тоже чувствуют боль. Они по-новому начинают смотреть на реальность. Многие переосмысливают свои взгляды на жизнь. Парни не менее подвержены депрессивным расстройствам и бегут искать расслабления с помощью разгульного образа. Например, они просматривают интим объявления киев, которые дают в сети проститутки и ищут встречи с ними.

Что делать

Если у вас еще есть чувства к возлюбленной, попробуйте наладить отношения. Если вы сделали ей больно, то это будет проблематично. Главное не остаться непримиримыми врагами. Попросите у жены прощения за плохие поступки. Всем будет легче от признания ошибок. Не нужно влюблять в себя девушку, которая потеряла интерес, ведь ничего хорошего не получиться. Не бросайтесь в крайности, типа алкоголя и наркотиков.

Если есть дети

После расставания во многих семьях остаются общие детки. Они нередко живут с матерью. Не забывайте о родительских обязанностях. Вовремя платите алиментов. Вы такой же родитель, как и бывшая. При этом вам не нужно постоянно контролировать ребенка, кормить и поить его. Общение никто не отменял. Старайтесь проводить с отпрысками больше времени. Дети любого возраста всегда тонко чувствуют ложь. Нет смысла им врать. Никогда плохо не отзывайтесь об их матери. Это некрасиво.

Практические советы

Успокойтесь. Паниковать нет смысла. На это возможно уйдут долгие месяцы, но важно приспособиться к новому статусу свободного человека. Не разменивайтесь по мелочам, стараясь через неделю переключиться на другой привлекательный объект. Все проходят стадию отрицания. Вы сделаете больно новой избраннице, когда она поймет, что вы спасались от боли, а не хотели нормального союза с ней.

При необходимости можете обратиться к психологу. Специалист поможет наладить эмоциональный фон за несколько консультаций. Благодаря интернету можно никуда не ходить, а общаться в режиме онлайн. Это сэкономит деньги и время, а эффект будет ничуть не хуже.

Отвлечься от негативных мыслей поможет поездка. Это может быть вояж в деревню или путешествие за границу. Все зависит от материальных возможностей и желания. Нелишним будет найти интересное хобби, такое как рыбалка, велоспорт, тренажерный зал. Важно чтобы занятия приносили исключительно удовольствие. Нет смысла заниматься чем-то через силу.